Praxis in Bern
Körperzentrierte Arbeitund Physiotherapie
Raum, um anzukommen und dem eigenen Körper wieder zuzuhören – um anhaltende Schmerzen und Stressbelastungen besser zu verstehen, innere Ruhe zu finden und neue Bewegungsspielräume zu entdecken.
Über mich
Maria Eggimann
In der Therapie verbinde ich evidenzbasierte Schmerzphysiotherapie mit traumasensibler, körperzentrierter Arbeit. Dahinter steht ein bio-psycho-soziales Verständnis von Gesundheit – körperliche, psychische und soziale Faktoren stehen in ständiger Wechselwirkung.
Qualifikationen
- · Somatic Experiencing i. A., ZIO Zürich (2025–2028)
- · Manuelle Triggerpunkttherapie und Dry Needling, IMTT (2018–2026)
- · Traumasensible Gruppenbegleitung, Yoga Mandala Project (2023)
- · Vinyasa- und Yin-Yoga Ausbildung, INEA Yoga (2023)
- · Master of Science in Schmerzphysiotherapie, BFH (2021–2023)
- · Bachelor of Science in Physiotherapie, BFH (2014–2018)
Erfahrungen
- · Physiotherapeutin am Inselspital Bern, Fachbereich Psychosomatik (2023–heute)
- · Traumasensibles Yoga und Community für Frauen, Sportegration (2024–heute)
- · Psychosoziale Unterstützung für Menschen auf der Flucht, LHI Serres (2023)
- · Erfahrungen in diversen Fachbereichen als Physiotherapeutin im ambulanten und stationären Settings (2018–2022)
Für Patient:innen
Was Sie erwartet
Sie kommen mit einer ärztlichen Physiotherapieverordnung oder als Selbstzahler:in in die Praxis. Gemeinsam schauen wir, was Ihren Körper im Moment belastet, was ihn stabilisiert – und wie Sie Schritt für Schritt wieder mehr Wohlbefinden und Spielraum finden. Ziel ist es, Ihre Beschwerden und die Zusammenhänge zu ihrer Entstehung und Aufrechterhaltung besser zu verstehen, mit ihnen umzugehen und sie zu lindern, die körperliche Funktion und Lebensqualität zu fördern sowie die Fähigkeit zur Selbstregulation weiterzuentwickeln.
Schmerz- und Stressverständnis
Wissensvermittlung zu Schmerz, Stressverarbeitung und Nervensystem als Grundlage für einen besseren Umgang mit Beschwerden.
Körperwahrnehmung
Den Körper besser wahrnehmen, körperliche Signale und Belastungsgrenzen erkennen und wieder Vertrauen in den eigenen Körper entwickeln.
Bewegungstherapie & Aktivitätsaufbau im Alltag
Individuell angepasste Übungen und dosierter Belastungsaufbau (z. B. Pacing, graded activity, graded exposure) zur Verbesserung von Beweglichkeit, Belastbarkeit und alltagsrelevanter Funktion.
Entspannung & Atem
Übungen zur Förderung von innerer Ruhe und Atemwahrnehmung. Unterstützung im Umgang mit Stress, Anspannung und Schmerzreaktionen.
Manuelle Therapie & Dry Needling
Myofasziale Techniken, manuelle Triggerpunktbehandlung und Dry Needling.
Selbstmanagement & Ressourcen
Entwicklung individueller Strategien für den Alltag im Umgang mit Schmerz, funktionellen Beschwerden, Angst und Stressreaktionen.
Behandlungsablauf
- 1. Anmeldung – per Mail oder Telefon.
- 2. Erstgespräch & Befund – ausführliches Kennenlernen und erste Untersuchung.
- 3. Behandlung – individuell abgestimmt auf Ihre Therapieziele.
- 4. Selbstmanagement – Strategien für den Alltag zwischen den Terminen.
Für die Abrechnung über die Krankenkasse wird eine Physiotherapieverordnung Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes benötigt.
Für Zuweisende
Indikationen & therapeutischer Fokus
Das Angebot richtet sich an Patient:innen, bei denen spezifische Schmerzphysiotherapie oder körperzentrierte Arbeit eine sinnvolle Ergänzung oder Alternative zur konventionellen Physiotherapie darstellt.
Geeignet für Patient:innen mit
- chronischen Schmerzstörungen
- funktionelle somatische Symptomstörungen mit stressassoziierter und autonomer Dysregulation
- körperlichen Symptomen im Rahmen von Traumafolgestörungen (PTBS)
- funktionellen neurologischen Störungen (FND)
Insbesondere sinnvoll bei
- unzureichendem Ansprechen auf konventionelle Therapie
- beitragende psychosoziale Belastungsfaktoren
- multiplen, wechselnden oder diffusen Beschwerdebildern
Therapeutischer Fokus
- Evidenzbasierte Schmerzphysiotherapie
- Ressourcen- und prozessorientierte Arbeit
- Förderung von Körperwahrnehmung und Selbstregulation
- Aufbau funktioneller Belastbarkeit und Teilhabe im Alltag
Abgrenzung – keine primäre Behandlung von
- rein akuten, strukturellen Verletzungen
- klassischer postoperativer Standardrehabilitation
- trainingsorientierter (Sport-) Physiotherapie ohne Schmerzfokus
Verordnung
Für die Behandlung ist eine Physiotherapieverordnung mit allen relevanten Diagnosen notwendig. Dry Needling bitte bei entsprechender Indikation auf der Verordnung vermerken. Bei Fragen zur Zuweisung oder zur Indikationsstellung gerne direkt Kontakt aufnehmen.
Kontakt
Auf bald in der Praxis
Termine sind jeweils montags möglich. Melden Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail – ich melde mich zeitnah zurück.
Hinweis zum Datenschutz: Für eine verschlüsselte Kommunikation sensibler Gesundheitsdaten nutzen Sie bitte eine HIN-Adresse.